وعليكم السلام
أهلًا وسهلًا أخي
معلومة لجميع من رد على هذا الموضوع
أشهر معلومة طبية كاذبة منتشرة
( الجزر يقوي النظر )
هو يقوي الإبصار الليلي فقط والإكثار منه مضر جدًا
وهناك فواكه وخضروات تفيد البصر بشكل أكبر من الجزر
ولو حابين تتأكدوا اقرؤوا
أحد المصادر التي دلت على ما أقول /
http://www.takkad.com/health-food/146.جزر.htm
أما بالنسبة لسؤالك ! بما أنك سويت فحص فاحمد ربك على العافية
أو سوي اختبار فحص نظر
وشكرًا لكم وآسف على الإطالة